喝菊花茶好嗎？

飄落的楓葉

對于經常用眼的美眉可以喝點菊花茶，起到緩解眼部疲勞的作用。一般日常上火了可以喝點菊花茶，清熱解火，促進美容。在這里我要告訴樓主，我不是很清楚樓主家種的是什么品種的菊花，但是選擇菊花時要選擇花萼偏綠色的菊花，選購時可以用手摸一摸，順滑、松軟的則是好的菊花。當然并不是每個人都是適合喝菊花的，不清楚自己體質的人不要喝菊花茶了。

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一個人的感覺

其實很多人會覺得夏天和菊花是絕配，夏天就應該多喝點菊花茶祛暑清熱，其實不然，喝菊花茶要注意，不能過多，多了容易傷胃。菊花性涼，所以虛寒體質、平時怕冷、手腳冰涼的人不適合使用。菊花茶具有解除眼部疲勞，精心養(yǎng)神、清熱解火、美容養(yǎng)顏、減肥等功效。

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